Jídelníček na míru i individuální nutriční poradenství

→ pro moderní ženy, které chtějí získat více energie pro plný život

Nechte si navrhnout jídelníček na míru nebo využijte osobně navržený program od Sandry Figalové, zkušené nutriční terapeutky.

Seznamte se s Mgr. Sandrou Figalovou
Sandra se aktivně věnuje nutričnímu poradenství přes 10 let. Obor nutriční specialista vystudovala na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy. Po mnohaletých zkušenostech a praxe v nemocnici, na soukromé klinice či v poradně kde jí pod rukama prošly stovky klientů, se nyní věnuje své praxi, nejen ve spolupráci s projektem Chytrý jídelníček, kterého je rovněž spoluzakladatelkou.
Můj příběh začal láskou ke sportu a zdraví, ale také bojem s extrémními pohledy na stravování, které mě téměř přivedly k podvýživě. Tato zkušenost mě přivedla k tomu, abych se hlouběji zaměřila na výživu, studovala nutriční terapii a nakonec založila Chytrý jídelníček s cílem pomáhat lidem dosáhnout zdravého životního stylu bez extrémů a zbytečného stresu.Snažím se přinést do tvého života zdravější a udržitelnější přístup k výživě, který je založen na individuálním přístupu a empatii.”

Proměny našich klientů

... když důkazy vydají za 1000 slov

Pro koho je jídelníček určen?

Moderním a chytrým ženám. Velmi často mezi mými klientkami mám zdravotní sestřičky, učitelky a ženy na mateřské

Chcete se zbavit stresu z jídla?

Jídlo by nemělo být pro vás stresující. Při stresu stoupá hladina kortizolu a díky tomu ukládáte více tuku.

Chcete získat více energie?

Díky optimalizaci jídelníčku budete mít více energie při sportu, ale také v práci a při trávení času s rodinou.

Chcete ušetřit?

Zdravé jídlo nemusí být drahé. Jídelníček využívá sezónní potraviny. Takže žádné jahody v lednu :-). Díky přesnému plánu navíc méně potravin vyhodíte, protože jsou již prošlé.

Naši spokojení zákazníci

Za posledních 10 let jsem pomohla stovkám žen se změnou stravování.
★★★★★

"Jídelníček je skvělý. Nevážila jsem se, ale pár lidí z okolí už se ptalo, jestli jsem neshodila. A to si říkám, že by to bylo ještě úplně jiné, kdybych jedla jen podle vás naplno. Jsem ráda, jak jsem si to nastavila, hlavně jako inspiraci a ne striktní dodržování. Cítím se moc dobře! "
★★★★★

"Chtěla bych Vám moc poděkovat. Je to cca 14 dní, co jsem začala jíst podle vašeho jídelníčku a nestačím se divit. Nečekala jsem takové super výsledky už po 14 dnech. Hlavně mám mnohem víc energie, nemám hlad ani přehnanou chuť na sladké. Navíc recepty jsou rychlé, jednoduché a chutné."
★★★★★

"Ráda bych Vám poděkovala. Jídelníček je spíš BIBLE! Je opravdu naprosto skvělý. Zpracování, všechny ty recepty rady a tipy ! Boží! Nejlépe investované peníze za opravdu dlouhou dobu."
★★★★★

"Jídelníček mám cca 2 měsíce a jsem moc spokojená! Měla jsem předtím jídelníček, ze kterého mi bylo špatně a byl na mě šíleně těžký (bylo tam hodně mléčných výrobků).. Nyní mám ten od vás a nemám ani pocit, že by to bylo nějaké omezování.. (protože není) a cítím se velmi dobře! Nejsem vůbec unavená a jsem i veselejší."

Žádné dva jídelníčky nejsou stejné

Stejně jako vy jste unikátní, tak i jídelníček. Zohledníme každý faktor včetně alergií, časové flexibility, finančních možností, intolerancí, dle fyzických aktivit, nočních směn či sedavého zaměstnání nebo dle menstruačních cyklů.

Vědecký přístup

Program zahrnuje analýzu složení těla na InBody a vstupní a výstupní konzultace v Praze, které vám poskytují hlubší pochopení vašeho aktuálního stavu.

Příprava jídel bez stresu

Velké množství rychle připravitelných receptů, které lze kombinovat podle vašich preferencí a chutí. Jídelníček je složený z běžné dostupných surovin, přizpůsobeným sezónním potravinám.

Úpravy v ceně

Máte možnost bezplatných úprav jídelníčku po dobu tří měsíců, což zajišťuje, že program je dynamický a přizpůsobený vašim potřebám a pokrokům.

Objednávka

Neváhejte a udělejte svůj první krok k úspěchu ještě dnes!

jídelníček na míru

od nutričního terapeuta

3 400 Kč

běžná cena 7 990 Kč
Objednat chytrý jídelníček na míru
  • Vstupní video konzultace
  • Individuální jídelníček na míru
  • Rady a tipy, jak se vyhnout běžným chybám při hubnutí (ebook)
  • Kuchařka s jídly z jídelníčku (ebook)

Individuální nutriční program

s Mgr. Sandrou Figalovou

9 990 Kč

běžná cena 14 990 Kč
Objednat nutriční program
  • 4x 60minutová konzultace se Sandrou
  • Vstupní a výstupní konzultace v Praze včetně analýzy složení těla na InBody
  • Jídelníček na míru a kuchařka s jídly z jídelníčku (ebook)
  • Rady a tipy, jak se vyhnout běžným chybám při hubnutí (ebook)
  • Bezplatná úprava jídelníčku v rámci po následující 3 měsíce
Máte dotaz? Neváhejte mě kontaktovat.
+420 777 201 551 | info@chytryjidelnicek.cz
© 2024 Chytré jídlo s.r.o. IČ: 07640293. Všechna práva vyhrazena.